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Comment améliorer ta mémoire, aiguiser ton attention et ta concentration, et améliorer la santé de ton cerveau ? Cette gymnastique pour le cerveau a été déve.
Entraîner son cerveau 14 exercices pour stimuler ses neurones
1 Faites des jeux. Certains jeux ne sont pas uniquement conçus pour vous divertir, nombre d'entre eux sont également faits pour vous permettre de faire travailler votre cerveau et de l'entrainer. Un bon exemple est le jeu pour Nintendo « Brain Age ». Vous pouvez le trouver en français sur le site de Nintendo en cliquant ici.
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Comme n'importe quel muscle du corps humain, le cerveau s'entretient et peut, à l'aide d'exercices adéquats, se développer et ainsi gagner en performance. Voici 15 exercices courts, à.
The Power of Exercise on Brain Health
Pour prendre soin de vous et de votre tête, Sport Cérébral vous partage 10 exercices cérébraux faciles à réaliser n'importe où pour entraîner votre cerveau ! 1. Jouez à des jeux de mots et de chiffres pour stimuler le cerveau
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Brain Booster. Brain Booster est un jeu qui va vous permettre d'entraîner votre cerveau avec des mini-jeux de mathématiques, de réflexion de mémorisation, etc. Jeu mobile pour smartphone et.
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2. L'application CogniFit suggère des exercices d'entraînement et des jeux cérébraux pour s'amuser tout en mettant diverses fonctions cognitives ( mémoire, attention, fonctions visuo-spaciales et exécutives, etc.) au défi. Elle inclut également une section d'exercices conçus pour les personnes de 55 ans et plus.
Brain Gym 7 moyens pour dynamiser votre cerveau Devenez la personne que vous rêvez d'être
La Brain Gym (gym cerveau) est une technique originale qui se propose de relier les mouvements du corps aux fonctions cérébrales impliquées dans l'apprentissage, grâce à vingt-six exercices. Quelques exemples. => Marcher sur place en touchant alternativement d'une main le genou opposé.
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Muscler-votre-cerveau : Jeux de logique et réflexion, de réflexes et rapidité, mémoire, langage. Le site propose un entraînement cérébral complet. Une analyse de vos résultats vous orientera.
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Deux façons d'entraîner votre cerveau. BrainHQ offre 28 exercices en ligne qui travaillent l' attention, la vitesse cérébrale, la mémoire, l' entregent, la locomotion et l' intelligence . Si vous le souhaitez, vous pouvez demander à BrainHQ de vous dire exactement quels exercices faire et dans quel ordre: la fonction d'entraîneur.
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Pour améliorer durablement son cerveau et apprendre des compétences transférables à des activités du quotidien, on a besoin d'activités cérébrales complexes. C'est-à-dire qui mobilisent de multiples processus cognitifs. C'est par exemple le cas dans l'apprentissage d'une nouvelle langue. Que vous appreniez l'espagnol ou le.
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Exercer son cerveau Exercer son corps à améliorer ses capacités mentales Stimuler son lobe frontal Développer son sens critique Améliorer le fonctionnement de son cerveau grâce à son régime Articles en relation Références
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Jeux cérébraux Entraîner votre cerveau n'a pas à être une tâche difficile. Ne mettez pas de limites à votre esprit. Mettez votre cerveau au défi et découvrez jusqu'où il peut aller avec nos jeux d'esprit. Jetez un coup d'œil à nos jeux et essayez-les. Inscrivez-vous Maintenant Planification Estimation Perception Spatiale Planification
Comment entraîner son cerveau pour qu’il soit plus créatif
8 meilleurs exercices pour entraîner la puissance de votre cerveau 5 minutes Des activités aussi simples qu'écrire à la main, lire ou marcher peuvent être fondamentales pour renforcer notre cerveau et empêcher la dégénérescence cognitive qui peut apparaître avec l'âge.